職場でストレステストを受けました。
もう2ヶ月くらい前に120問くらいの設問に3択で答え、提出した
きりだったのですっかり忘れてたのだけど・・・。
結果・・・。
現在のストレス状態はなんとか正常。
気持ちや感情と身体の両方の失調が生じてしまいやすい
傾向がうかがわれます。
興奮傾向が強く、激昂傾向になりがちな状態です。
激昂にともなうストレス症状に陥りやすい危険性が高いようです。
このような状態への気づきは弱いようなので注意が必要です。
ある程度マイペースで行動できる状況では、うまくストレス場面をやり過ごす
ことができるタイプのようです。しかし、逃げ場のない状況や突発的な事態に
対して、強靭さが保てずストレスに陥ってしまう可能性があります。そういう
意味では、攻めの状況では耐性が高いが、守りの状況では耐性に不安が
あるタイプといえそうです。
・・・・・あたってんだけど、結構!!
特に守りの状況で・・・のところには思い当たることがあります。
あははは・・・。